Vous êtes entouré. Et pourtant, vous portez tout seul.
Vous avez un réseau. Des collaborateurs. Des proches qui vous soutiennent. Vous…
Développer une entreprise, c’est un peu comme prendre l’autoroute : tout s’accélère.
Mais plus vous allez vite, plus votre champ visuel se réduit. Vous savez conduire, vous connaissez votre voiture, vous maîtrisez les routes. Sauf qu’à haute vitesse, seul au volant depuis trop longtemps, vous passez à côté de l’essentiel. Et si vous vous accordiez enfin un copilote ?
C’est là que j’interviens.
Pourquoi je n’y arrive pas ? Pourquoi ils ne m’écoutent pas ? Pourquoi suis-je épuisé malgré tous les efforts fournis ?
Ces questions, vous vous les posez peut-être le soir, entre deux réunions, ou dans le silence d’un trajet. Elles ne disparaissent pas d’elles-mêmes.
Il y a une vraie différence entre manager et leader. Un manager organise, contrôle et décide grâce à des méthodes et des process. Un leader fait tout cela, mais il y ajoute le comportement, la posture et le savoir-être qui inspirent et fédèrent. Mon travail, c'est de vous aider à construire cette posture de leader, à développer votre intelligence émotionnelle et à retrouver la dynamique qui fait avancer une entreprise.
Une dirigeante me contacte, profondément préoccupée par l’une de ses collaboratrices.
Pas n’importe laquelle : une femme clé de l’entreprise. Le pilier sur lequel reposent une grande partie des process, des équipes et de l’équilibre opérationnel.
Mais depuis plusieurs mois, quelque chose s’est fissuré.
La dirigeante me confie qu’elle ne reconnaît plus cette collaboratrice qu’elle estimait tant. Les résultats deviennent instables, l’implication fluctue, et surtout… l’état d’esprit n’est plus le même.
Les tensions s’installent. Les échanges deviennent difficiles. L’agressivité prend parfois la place du dialogue, aussi bien avec la dirigeante qu’avec les équipes.
Et derrière ces comportements visibles, il y avait en réalité une souffrance plus silencieuse.
Mon rôle a d’abord été de rencontrer cette collaboratrice pour comprendre ce qui se jouait réellement. Car bien souvent, lorsque l’on arrive à ce niveau d’épuisement émotionnel, les personnes elles-mêmes n’ont plus conscience de ce qui se passe intérieurement. Elles subissent leurs réactions sans parvenir à les expliquer.
Avec beaucoup d’écoute, de transparence et de bienveillance, nous avons commencé à mettre des mots sur ce qu’elle vivait.
Puis, au fil des mois, quelque chose a changé.
Après 6 mois d’accompagnement, nous avons mesuré une progression de 20 points de quotient émotionnel grâce à l’outil Eq-i 2.0.
Mais au-delà des chiffres, c’est surtout une transformation humaine qui a émergé.
Une femme qui comprend désormais ses propres mécanismes.
Qui ne réagit plus dans l’impulsion, mais communique avec justesse.
Qui retrouve des relations plus apaisées, plus saines, plus constructives.
Une femme qui reprend confiance dans ses décisions et retrouve une capacité à gérer le stress avec clarté et sérénité.
Et comme souvent dans ce type d’accompagnement, les bénéfices ont largement dépassé le cadre professionnel.
Parce qu’en retrouvant son équilibre au travail… c’est aussi toute sa vie personnelle qui s’est apaisée.
Accompagner une prise de place dans un contexte de transmission d’entreprise
Dans le cadre d’une transmission d’entreprise familiale, la fille d’un dirigeant a souhaité être accompagnée alors qu’elle traversait une période de doute profond vis-à-vis de sa place au sein de l’entreprise.
Elle ne trouvait plus de sens ni de plaisir dans ses missions quotidiennes et remettait même en question sa légitimité à reprendre progressivement le rôle occupé par son père.
Au fil des accompagnements, un véritable travail de compréhension de soi a été engagé.
Elle a pu :
Cet accompagnement lui a également permis de :
Progressivement, elle a commencé à prendre pleinement sa place, à devenir force de proposition et à ne plus subir des situations qui ne lui correspondaient plus.
Aujourd’hui, elle aborde ses projets avec davantage d’énergie, d’enthousiasme et d’assurance, une évolution qui rayonne aussi bien dans sa posture professionnelle que dans ses engagements personnels.
Développer sa posture managériale après une promotion interne
Au sein d’un grand groupe de transport, un responsable camionnage récemment promu en interne rencontrait des difficultés à asseoir sa posture managériale auprès de ses équipes comme de sa hiérarchie.
Malgré ses compétences métier reconnues, il peinait à convaincre, à fédérer et à trouver le bon positionnement dans son nouveau rôle.
L’accompagnement a débuté par un inventaire de personnalité basé sur la Process Communication Model® (PCM®), lui permettant de mieux comprendre :
Cette prise de conscience a constitué un véritable point de départ.
Au fil des mois, il a appris à :
Progressivement, il a gagné :
Cette évolution a permis de recréer un climat de confiance à 360°, conciliant à la fois bien-être des collaborateurs et performance collective.
Aujourd’hui, son équipe figure parmi les 3 meilleures au niveau national.
L’objectif : vous aider à identifier les points de tension, les leviers d’amélioration et les axes de progression de votre organisation.
Développé en partenariat avec la NASA par le Dr Taibi Kahler, le PCM identifie votre profil de personnalité parmi 6 types, révèle vos besoins psychologiques fondamentaux et éclaire vos comportements sous stress.
Pour un manager, c'est un outil de transformation quotidienne — adapter son style, prévenir les conflits, renforcer la cohésion et communiquer au bon moment.
Nous possédons tous les 6 profils, dans un ordre qui nous est propre. Chacun a son langage, ses forces et ses besoins.
Le plus grand risque d'un management sans connaissance de soi, ce n'est pas l'inefficacité technique — c'est l'incompréhension humaine.
L'EQ-i 2.0, outil de référence mondiale depuis 1997, offre une mesure précise de vos 15 compétences émotionnelles réparties en 5 dimensions.
Alexandre Côté, certifié EQ-i, vous aide à révéler le meilleur de ce que vous êtes déjà, et à le mettre au service de votre équipe et de votre entreprise.
Vous sentez que quelque chose doit changer ? Faisons connaissance autour d'un café.
Après un premier échange, je me déplace afin de mieux comprendre votre environnement et adapter l’accompagnement à vos besoins réels.
Un premier rendez-vous permet ensuite de :
Selon les besoins, ce rendez-vous peut prendre la forme :
Les séances sont ensuite planifiées dans un cadre confidentiel, neutre et bienveillant.
Enfin, une séance de clôture permet de consolider les apprentissages et de favoriser l’autonomie du coaché.
L’intention : qu’il n’ait plus besoin de moi à terme.
Coaching individuel
Le coaching est principalement bipartite :
la personne accompagnée définit elle-même ses objectifs et les résultats qu’elle souhaite atteindre.
Coaching tripartite
Le coaching tripartite implique généralement :
Les objectifs sont alors co-construits afin d’accompagner une évolution professionnelle dans un cadre partagé.
Le déroulement reste similaire à un coaching classique, avec toutefois :
Lors de notre première rencontre, j’évalue si l’utilisation d’un outil est pertinente ou non.
En fonction :
j’oriente l’accompagnement vers les outils les plus adaptés.
L’objectif reste toujours le même :
favoriser une évolution durable et cohérente pour l’ensemble de l’écosystème humain et organisationnel.
Très souvent, les personnes qui me contactent ont déjà essayé :
Cela peut naturellement fragiliser la confiance.
Mon approche repose avant tout sur :
Il ne s’agit pas de “convaincre à tout prix”, mais d’apporter un regard professionnel, honnête et constructif.
Ma lecture est systémique et à 360° :
elle permet souvent de mettre en lumière des mécanismes invisibles de l’intérieur et d’ouvrir de nouvelles perspectives d’évolution durables.
Le coût dépend :
L’investissement peut inclure :
Des rendez-vous à Arras peuvent être proposés sans frais supplémentaires.
Une chose revient régulièrement :
les bénéfices observés dépassent souvent largement l’objectif initial et impactent positivement plusieurs sphères professionnelles et personnelles.
